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☆大きな声で返事、挨拶ができるように! ☆礼儀作法を根気よく教えます! ☆物事のケジメ、メリハリをつ
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ジョンでーす! 秋といえば収穫の秋。そう、収穫のお祭りの季節ですね! と、いうわけで今年も「船橋市農水産祭」の時期が
ジョンでーす。 日に日に秋が深まったなーと思ったら、もう立冬も過ぎました。 暦の上では冬ですって。 今年もあっとい
ジョンでーす! 令和4年も6月に突入です。早いですね〜。 さて! コロナ禍の影響で中止となっていた夏の風物詩が
ジョンでーす! あちらこちらでイベントのニオイを感じる今日この頃。 今日は5月の月末に開催される素敵なイベントを
ジョンでーす! いやもう、毎朝毎晩寒いですね。 それもそのはず、季節はいつの間にやら冬。 そしてもうじき師走です。
ジョンでーす! 緊急事態宣言も明けた10月。皆さまいかがお過ごしでしたか? この夏はどこに行くにも制限があり、なんだ
ふくらはぎは第二の心臓!血液循環を良くするふくらはぎの筋肉! 血管には動脈(酸素や栄養豊富な血液を心臓から全身の臓
ジョンでーす! 夕焼け小焼けで日が暮れて♪ そんな夕焼けに誘われて、船橋市役所のサンセットマーケットが7月も開催にな
ジョンでーす! 船橋市にとって文化的な大ニュースが舞い込んできました! 令和3年6月18日、船橋市の「取掛西(と
ウエストがただ細いだけでは美しいくびれは作れない?メリハリのあるかっこいいくびれを作る秘訣 くびれを作る
ジョンでーす。 そろそろ2月も終わろうかというある日。 船橋市民を「えーーっ」と言わせるようなニュースが駆け巡り
■リバウンドしないダイエットには・・・筋肉を付けて基礎代謝UP! ダイエットというと、体重を落とせば良いと考えてい
ジョンでーす! 何かとリモートが話題の昨今ですが、そろそろイベントやワークショップが恋しいころですよね。 でも、
ジョンです! GWも明けましたが、緊急事態宣言はまだまだ発令中です。 思い切ってお買い物もできない日々が続いています
ダイエットの法則は「摂取カロリー<消費カロリー」にすることが一番大切です。 体重が増えた理由を伺っていくと、食べる
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